Soy Isa Alegría y acompaño a las personas a encontrar un mayor bienestar a través del yoga, el movimiento consciente y el contacto con la naturaleza.

Creo profundamente que el cuerpo guarda la sabiduría que necesitamos para vivir con más calma, equilibrio y presencia. Por eso he creado Cuerpo y Bosque, un lugar donde respirar, sentir y reconectar con uno mismo en un entorno natural privilegiado de Cuenca.

Aquí encontrarás clases de yoga, workshops, encuentros y experiencias al aire libre pensadas para cuidar el cuerpo, aquietar la mente y alimentar el alma. No importa tu edad ni tu experiencia; solo necesitas llegar con ganas de regalarte un momento para ti.

Te invito a caminar más despacio, a respirar más profundo y a descubrir todo lo que la naturaleza puede enseñarnos cuando aprendemos a escuchar.